Jean LAVAL

Devenir VEGAN

Beaucoup de personnes revendiquent la paix comme une de leurs valeurs fondamentales, pourtant peu sont réellement en accord avec celle-ci. Aussi, devenir vegan c’est non seulement préserver sa santé, protéger l’environnement et renoncer à l’exploitation animale, mais c’est aussi vivre en accord avec ses valeurs. Seulement, changer ses habitudes alimentaires est difficile, d’autant plus quand l’alimentation vegan est entourée de […]

Cours de Yoga Kundalini

Équilibrez votre énergie vitale, physique et psychique pour profiter de la vie et réussir vos projets quel que soit votre âge. Un yoga différent, accessible à tous où on a pas besoin d’être souple ! Grâce au Kundalini yoga, gagnez en clarté d’esprit, en créativité, en concentration mais surtout en énergie ! Cette pratique vous apprend […]

La méditation de A à Z

Nombreux sont ceux attirés par la méditation, souhaitant bénéficier des bienfaits de cette pratique, mais abandonnant rapidement ou même ne commençant jamais. Pourquoi ? Parce qu’ils ne possèdent pas les bases. Cette formation est donc là pour vous aider à découvrir à votre rythme, de façon simple, claire et variée ce qu’est la méditation et […]